坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥等5个社区“夕阳红”都市养老服务中心分别就学习教育、文体娱乐、保健康复等方面积极开展“岁月流金，乐享天伦”关爱长者主题活动。
一、学习教育篇
为进一步增强社区长者的消防安全意识，预防和减少火灾事故的发生，年丰社区“夕阳红”积极向长者普及消防安全知识，开展“居家防火安全知识讲座”活动。讲座中，社工以生动的语言和实际生活中的真实案例，强调了火灾带来的严重后果。随后，向长者们详细讲解了家庭防火的重要性，并阐述了生活中常见的事故发生缘由，例如插线板超负荷起火、电动车电瓶起火等，同时提醒长者，要定期检查家中的电线、电器设备，避免私拉乱接电线，不乱丢烟蒂，不在家中存放易燃易爆物品等，只有时刻防范加上掌握自救方法才能避免火灾的发生及蔓延。此次家庭防火知识大放送活动得到了长者们的热烈响应和积极参与。大家纷纷表示，通过这次活动，不仅增强了家庭的防火安全意识，还学到了实用的防火知识和技能。
为增强社区长者融入数字化时代的能力和自信，畅享智能时代的精彩和便捷，六联社区“夕阳红”开展“玩转智能手机设置功能”活动，社工通过播放视频、现场演示、手把手教学等方式，详细讲解智能手机常用功能和操作方法。“打开设置，就找到无线局域网，就可以连上网……”，社工用通俗易懂的语言一对一、面对面，细心地为老人讲解，如何连接WIFI、热点，如何开启流量、如何调大字体、垃圾清理等。下一步，六联社区“夕阳红”将结合长者的需求，不断拓宽学习内容，满足长者多样化的学习需求，营造“活到老、学到老”的学习氛围。
二、文体娱乐篇
随着科技的发展，许多优秀的传统文化逐渐被淡忘，为激发社区长者对中华优秀传统文化的兴趣，坪地社区“夕阳红”特别策划了“传承文化，彩绘生活”长者创意绘画活动，让长者们通过联合绘画的方式感受中华优秀传统文化的魅力，促进邻里之间的文化交流。本次绘画活动以传统文化为主题，涵盖了京剧、国画、书法、传统节日等。在绘画环节，长者们可以根据自己的兴趣和喜好选择绘画主题，在画纸上尽情挥洒，用色彩和线条展现自己对传统文化的理解和感受。通过本次活动，长者们不仅提高了自己的绘画技能，也深入了解了中华优秀传统文化的丰富内涵，通过绘画的方式，将传统文化元素融入自己的作品中，进一步传承和弘扬中华文化。
三、保健康复篇
为增强社区长者的健康意识和自我保健能力，中心社区“夕阳红”链接中心社康开展“中国公民健康素养”知识讲座，讲座中田医生特别强调《中国公民健康素养66条》的重要性，它涵盖了健康生活的各个方面，是每个人都需要了解和掌握的基本健康知识。健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。在健康的生活方式和行为方面，田医生建议长者保持饮食均衡，根据个人情况选择适合的运动方式和运动强度，尽早戒烟，限制酒精摄入，保持积极乐观的心态，学会调节情绪和压力，定期进行健康检查，了解自己的身体状况，及时发现和治疗潜在的健康问题。通过田医生的讲解，长者们对《中国公民健康素养66条》有了更深入的了解，同时也认识到了健康生活方式和行为的重要性，纷纷表示将把这些知识应用到日常生活中去，努力提高自己的健康素养和生活质量。
践行健康理念，强化运动锻炼是维护身体健康、提升生活质量的重要途径，为此，高桥社区“夕阳红”开展“悦运动，享健康”健身操活动。在运动的过程中，社工首先向长者们介绍了健身操的好处和注意事项，确保其能够安全、有效地参与，随后亲自示范动作，耐心讲解每个动作的要领和注意事项，确保长者们能够正确掌握。在长者们练习的过程中，社工们不断鼓励和指导，纠正错误的动作，确保每个人都能得到正确的锻炼，期望通过全身性的有氧运动提高心肺功能，增强肌肉力量，同时改善身体柔韧性，减少因年龄增长而带来的身体问题。
本周活动的开展，帮助长者在健康素养知识讲座中掌握基本的健康知识和技能，在有氧健身操活动中享受运动的乐趣，在传统文化创意绘画中用画笔描绘出对传统文化的热爱和传承，在智能手机使用活动中学会更多便捷的生活方式，在居家防火安全讲座中增强安全意识并掌握自我保护的方法。坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥等5个社区“夕阳红”都市养老服务中心将进一步以活动的形式为长者搭建沟通桥梁，增进社区的凝聚力和向心力。
